記者王郁淳/台北報導
足部疾病是糖尿病患一大威脅,如果病患長期無法做好血糖控制,將容易下肢病變,進而引發各種足部問題;此外,穿錯鞋也會導致足部潰瘍,嚴重甚至必須截肢,其死亡率大約是同年齡的5-7倍。
穿錯鞋恐造成截肢
許多病患因穿錯鞋,導致足部外傷,易康物理治療所鄭治療師表示,糖尿病患容易因為鞋子不合、不穩而引起碰撞產生摩擦,以及足部壓力不均等問題,造成腳部受傷。而神經病變、血液循環不良、細菌感染等因素,更容易讓傷口難以痊癒、進而侵入肌腱、骨骼等,最後截肢。因此選對鞋子對糖尿病足十分重要。
如何挑選糖尿病鞋?
選對鞋子可以降低足部潰爛問題,鞋面要透氣,以避免汗水悶在鞋內,造成足部角質薄弱、降低保護力,更容易破皮受傷。此外,鞋面最好要彈性、寬鬆不壓迫,鞋跟穩定,並減少鞋子與腳之間的摩擦。
許多糖尿病患因為不懂鞋子對足部的影響,忽視挑選鞋子的重要性,才容易造成足部問題,旺昕醫療張總經理提到,建議鞋子最好選擇真皮或軟布料,可以隨著病理因素做彈性調整;並且選擇透氣度高,如國際品牌Darco就使用內衣材質布料,以提升透氣度;此外,增加足跟的穩定度和保護力是很重要的,而鞋內也盡量減少接縫處和車縫線等,以避免造成壓迫與摩擦。
足壓檢測 了解自己的足部狀況
由於每個人的足型都不相同,壓力分布位置也不同,有些足部疾病是因為分布不均的壓力聚集造成的,張總經理建議,可以透過足壓檢測,了解自己足部壓力分佈與狀況,加上專科醫師與物理治療師的診斷與評估,挑選、打造專屬訂製保健鞋及鞋墊,可以緩解足部問題,讓患者在行走時足部可以獲得舒壓。不僅是糖尿病足,小兒麻痺、長短腳、足底筋膜炎、扁平足等族群都需要透過檢測,針對足部狀況量身規劃專屬的鞋子。
全台灣有許多可提供足壓檢測的地方,有些需要付費有些則是免費,旺昕醫療台中豐原門市就有免費提供足壓檢測服務,需要的人可以透過這項檢測服務選對一雙好的鞋。最後鄭治療師呼籲大家,除了挑選好的鞋子外,平常的飲食習慣、運動與足部護理等都是需要注意的地方,才能真正預防或降低足部問題產生。
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